Pour apprendre à décoder ce qui se joue dans la relation adultes-enfants

Nos émotions sont un langage qui s'apprend. Dès lors que nous comprenons ce que nos émotions nous disent, nous pouvons nous libérer de l'automatisme de nos réactions de défense et agir en conscience pour nourrir nos besoins dans le respect de nous-mêmes et de l'autre.

jeudi 8 janvier 2009

La Logique Emotionnelle est dans "Psychologies Magazine" !

"N'ayons plus peur de nos émotions !" Tel est le titre de l'article rédigé par Violaine Gelly dans la rubrique "Connaissance de soi" de Psychologies Magazine daté Janvier 2009 et qui vient de paraître. La journaliste relate son expérience du stage de développement personnel animé par Catherine et Sylvie et décrit les fondamentaux de la démarche de la Logique Emotionnelle. Son article est illustré par la description d'un des exercices de "petits carreaux" et par le schéma du "balancier" de nos émotions. Il est suivi d'un test intitulé "Quel est votre profil émotionnel ?" qui permet de repérer à partir de questions si vous êtes plutôt "Peur", "Colère", ou "Tristesse" et de connaître le besoin que vous cherchez à nourrir à travers cette ré-action émotionnelle... 7 pages* pour vous initier à l'intelligence des émotions...et vous donner envie d'aller plus loin !

(*Voir page 71 à 77 )

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